我是个男生24岁啦才158cm，我还能长高吗？求助…

给你几点可行的建议吧：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼，多运动，多做做腿脚运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是有辅助性的。另外，也可以尝试一下增高类的产品，我们大学同学从淘宝买的 增高4号 ，二个月长了三厘米。是我亲眼见的,有兴趣可以去淘宝找一下。好了，这是我给你总结的，希望能帮到你。

一般情况下不可能了,除非去医院动手术.

一般男的可以长到23～25岁左右，15～17是长的最快的时候，18～20长的会比较慢，到了20岁以上就会越来越慢，如果你想长的话多运动吧！

说实话，基本不现实了。
横着长倒蛮现实，我现在就横向发展 - -#

希望渺茫~~

八成不会了