心理学专家进来啊 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

起初可能是因为网隐导致自闭,或者是由于自卑导致自己自闭 不喜与人接触,长时间独自一人上网,慢慢的不善言辞厌世....

多出去走走,控制自己的上网时间,你还年轻,外面的世界很精彩.

建议: 每天坚持在外散步.多与同学朋友交流沟通.减少上网时间,尽量把网络游戏当做休闲,不要专研.
充分利用时间去学习,学习指很多,不一定就是非要读书,学习技术,你喜欢上网 可以利用网络学习一些软件,例如,喜欢歌曲 可以做些简单的关于音乐方面的东西,象做KTV切换声道啊,去字啊等等.例如你喜欢美术, 可以学学PS 比较好的东西,对你的未来也很有帮助.

16岁是花季,真不希望你就这么浪费在网络世界中,尤其是网络游戏中,精神起来,你还年轻,有很多人都后悔当初,而你还有机会,因为你16岁,未来很光明! 加油站起来.

其实你很棒,自信起来出去走走,多与朋友父母交流.

这是因为空虚感带来的焦虑.
1.你需要的是人与人的面对交流.去找找你的朋友,和他们谈谈天,那怕谈得全是无聊内容.也可以和你的家人聊天,说说多年前的旧事.
2.做点有益于别人的事.幸福感往往来自于对自身价值的肯定.医好病人时的医生最愉快.去做点善事吧.比方说擦洗楼道的扶手.或是帮家里做点家事.
3.学习新鲜有趣的东西.比方说练字,现代人的字大多数都很难看.做手工劳动,做点简单的工艺品.当作日后送人的礼物.要知道美国总统中还有木匠高手呢.

去做吧.一个人呆太久会生心病的.

你好，我想知道，你为什么要每天都呆在家里呢？为什么要每天都不停上网呢？显然，正是因为你每天把自己困在如此之小的环境里，所以导致了心情的恶化，再加上今日来的全国性普遍高温，更是火上浇油，使心情急躁到极点…
不可否认的，人是动物，动物是需要与周边环境，特别是自然的环境有着密切的联系！任何一种动物都需要与自然进行一种交流，正是因为这样的交流，才能使人的身心得到充分的放松和休息…歌曲固然也可以起到轻松心情的作用，但是要看你听什么歌曲，有的歌曲如R&B，摇滚，HipHop等，都是起到兴奋神经的作用，如果心情烦躁还听这些歌曲，那只会越来越糟糕…
建议：LZ应