我怎么有时候心里会出现一种感觉，那是怎么意思

你想得太多了，并且想了那些不应该想的。
这个世界这么大，比你强的人有太多太多，可还有许多也不如你的人，他们也在努力的活着，努力着一天比一天活得更好。为什么要看不起自己呢？这个是最不应该的。多想想自己的优点。

自卑失望悲观看不起自己，你的年龄应该不大
这种情况要学会自己开导自己的，靠别人说是没有多大用的，多交些朋友，发掘发掘自己身上的优点？你不会认为自己就一点有点都没有吧？看问题要从多方面去看啊！很多时候缺点并不一定没有用的！~~~

每个人在受挫或工作学习遇到困难的时候都会有这样的想法，这是正常的，只要过后能够继续积极乐观的面对生活就可以了。而且你也肯为生活工作学习能力，就是好样的！！！

1.真正找到自己的位置。比自己强的人有，但是还有很多不如子的对吧？
2.强化体能训练，体力好了自然这种心理就会减轻或者消失
祝你好运

你的睡眠好不？如果睡眠不好的话，你很可能是有焦虑的症状，这个是焦虑症的明显特征，建议去看看心理医生！其他的话就是对自己没有自信，没有让你遇到能够发挥你自己实力的和展现自己的机会！做点事分散自己的注意力！

我也是的