我很瘦怎么样才能长胖啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 06:41:01
我18岁了才41.5公斤样怎样才能长胖啊? 哥哥姐姐些 帮帮忙哈 谢谢咯

还是顺其自然好!~~长不长胖偶都是无所谓滴,所谓心宽体胖~~

唉,首先真的是太羡慕你了!
虽然我也不是很胖,不过还是想瘦一点呢!
你却想胖一点,真好啊!
既然满18岁了,喝点啤酒应该不成问题的吧!
我可不是想让你喝成酒鬼啊!
喝啤酒容易长肚子嘛!还可以促进消化和吸收。
吃东西嘛,你可以放开胃口海吃了!
不过不要乱吃东西,这样容易拉肚子的。
顺便再锻炼一下身体,比如跑跑步什么的。
这样你的体质能够得到增强,身上的肉也容易变成肌肉。
即使你瘦也没关系,只要身体好一切都OK啦!

每天吃五花肉。
吃完就躺着。
哈哈

多吃巧克力啊~~呵呵
好羡慕你啊~

喝多点甜牛奶 吃饭吃饱点 吃饱就不要动 o(∩_∩)o... 反正就是吃多点营养丰富的东西

吃了睡 睡了吃 。或做做运动 ,长肌肉