控制不住自己右脚

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 23:14:17
以前打篮球足弓受伤,整只脚发紫,没管它,好了,后右脚大拇指,受伤,当快要痊愈时,又受伤,一直受伤,以后,走了脚不知怎么放,好像很害怕,再伤到大拇指,三年了,还是如此,脚不疼不痒,没一点问题,就是走路时,右脚抬不起来,放下去时,也不知该怎么放,平放,脚尖先陆地,还是什么?快疯了,难道这样就残废了吗?老天怎么这样多我?
心里干预太难了,当忘记时,突然又碰到一些就又不敢走了,工作经常在办公室,我又不太爱走动,早上跑步,没一点问题,就是不能走,走时总是拖着右脚,并且非常吃力,哎,很是无奈,同事都问我脚怎么了,我很是无奈,我一直解释受伤了,人家说这么长时间都不好,我很无奈,以后再也不打篮球了,我觉得回家好好养伤。谢谢大家了。

买宽松一点的布料柔软的鞋穿,如果没伤到筋脉的话。
学下中医按摩会好意点的。红花油擦下穴位。但要坚持才行。

不要给自己心理暗示就可以了

你可以先冥想一下脚踩在很软的沙子上走,慢慢的习惯感觉,然后多在平地上走走应该会好点

不是残疾 只是还没有回复好