贫血,低血压要吃什么好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/26 05:11:45

低血压和贫血是两种不同的病,两者可以交叉,但不是并行的。
贫血可以多吃些红枣,桂圆,阿胶,还有富含铁的食物,如豆类及相关食品,动物内脏,蛋黄,瘦肉,海产品及绿叶蔬菜等等。
低血压可以多吃些红枣,桂圆,乌鸡等营养丰富的食物,也可以经常用西洋参泡水喝,或者洋参含片或胶囊,还有生脉口服液等,另外,平时的食物可适当盐重一些。
试试看吧

贫血要吃的食物:黑豆,发菜,胡罗卜,面筋,菠菜,金针菜。龙眼肉,罗卜干。(不要喝茶)
血压低要吃的食物:营养食品,牛奶,鱼,鸡,海产,蔬菜水果。多喝汤喝水,食盐比一般人多一些,运动。