单手行进间投篮

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 07:29:38
...上篮

直接3大步冲上去，单手将球托（抛、送、舔。。随便你）弄入篮筐，注意别被盖

低手上篮还是高手上篮

注意三步上篮和步法 OK...

上篮讲究协调性和速度。无论左右手单手上篮，最后一个动作一般都是勾手