谁能帮我，让我学会与人交往，不再寂寞

一定要自信．自信才是你美好生活的开始．

一个人最重要的是你自己对自己的的看法，而不是别人对你的看法．

如果你自己都认为自己不够好的话，那别人又会怎么样看你呢？

把自己的心打开，不要封闭自我．显现出本色的一面．

既然你已经看到自己不足的一面，那就努力去尝试改变吧．

你现在已经有这个心，就是缺少一定的动力和行动．只要你开始第一步，就会迈开第二步，相信你会慢慢改变的．

加油吧．想要达到你的目标一定是需要努力的．

说到底都是要靠你自己。

听我的，去保险公司或销售公司培训一个月，你就发现你的沟通能力急速上升。

兴趣爱好也要培养！！
有了兴趣爱好好处多
可以找同兴趣的人交流，又让自己有了不会无聊死！

要学会从心里改变自己
我原先也很自闭 可有一次当我看到 小孩子（还不懂事的小孩）笑的时候 我觉得自己的心里一下子充满了阳光 很暖很暖、、、
我看到了很多 也想了很多 我觉得我要是在这里说再多我当时的想法 都是我自己的感受
我到希望你能亲自去感受一下
还有的就是 从那次以后 我学会了用心去‘笑’

你要是觉得自己胖就去健身房减肥 不过别太过分 达到标准体重就可以 晚上别吃夜宵 多参加体育锻炼 这样可以交到不少朋友 你现在有点自闭的倾向了 平常可以约上三五好友去唱歌 关于给自己充电要看你对什么有兴趣了 慢慢来 会好的