救救我的皮肤 我才19岁啊

我跟你一样16岁开始就长痘，也是那会家里用了好多药物，吃的涂的，痘是消了，皮肤却显得很干燥，角质化。美容院说的严重了点，为了让你花钱做护理罢了，你大可不必听它的。去商场弄瓶去角质的啫喱来，每周定期去角质，然后用天然的海藻片和水做面膜，一般的女生用品店都有买的。新生肌肤补水后就会有活力，加速代谢，其次要多吃点促进代谢的食物，多喝水，这是个长期的过程，只要细心保养，皮肤就会变好的，我现在和以前一样了O(∩_∩)O祝MM早点恢复美丽好皮肤！

美容院说:"需要长期调理 而且期间会有红肿和张脓包的现象 如果不及时调理 可能会导致早衰.......
美容院想长期赚你的钱是真的,其实没那么可怕的,自已平时注意点,多用点无刺激防过敏的确用品,慢慢从里到外调理,从食疗到外部护理，慢慢就会好的，早衰是身体内部出现问题才会导致的病，你的只是肌肤问题，别听他们忽悠你
建议美容方面的能不去医院啊不去美容院就不要去,美容应该从内到外,应该以食补,这样才会从内到外的美(除了一些皮肤顽疾)
1、红枣会有补血功效，能让皮肤看起来红润
2、银耳能美白，滋阴养肺，会让气色看起来很好
3、柠檬，每天坚持喝1000毫升柠檬水，坚持一个月肯定有效果哦
4、还有我们最熟悉的木瓜，每天晚上做木瓜粥，剩下一点点还可以敷脸
5、洗脸的时候，用凉开水，里面再加两滴白醋，效果也不错哦
6、用酸奶敷脸15分钟，也是立竿见影哦，但不建议每天做，一周两次即可
7、下面就是最有效果也是最经济实惠的一种了，“大米粥”剩下一点点用来敷脸，10--15分钟，当时就会有很好的效果哦
（推荐的种类虽然不多，但都是偶实验过，而且绝对安全无风险，还很有效果的哦）

适当补充异维酸酯（市面上有一种药品叫做维胺酯维E胶囊的）买不到就吃维生素A 可以调节上皮代谢和角化 对你这型的比较对症 另外 买一种外擦的叫维胺酯维E乳膏 或者直接买维A酸霜 外擦就可以了

一天三次的温水洗脸 少吃刺激性食物 我是搞医学的 也曾经长过 你可以信赖我