我是一个学生，有胃胀，要怎样治疗？还要注意什么？

在学校里不要图方便买不容易消化的东西当正餐吃，平时要注意保健，可以喝太阳神猴头菇胃肠保健口服液，太阳神猴头菇胃肠保健口服液含有丰富的猴头菇提取液，猴头菇性平味甘，含丰富的多糖及多种营养成分，可助消化、益脾胃、利五脏、补气血。专治消化不良、神经衰弱、胃溃疡。经过浓缩提取的猴头菇精华液，不仅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人体的吸收。平时多喝点粥 糯米一类的东西最好少吃 胃胀的时候不要喝牛奶，喝豆浆，这些学校里都买得到

舒肝健胃丸一盒，每日二次，每次6克。