如何可以减轻内心的孤独感

我想你也没有特别好的朋友吧。每个人都会有孤单的。有些原因是因为对生活的不适应，有些原因是因为自己性格与别人差别大。学着适应孤单吧。多做一点有益的事来排遣孤单吧

我总是觉得自己心理有许多方法减轻内心的孤独感，说不出来是什么方法。

其实关键是你不愿和别人交流，与人相处不能坦诚相待。

多与人交往，我想你应该有特别要好的朋友吧，多向自己的知心好友倾诉。

那就上百度来说，有很多人可以帮助你。

户外运动，多和朋友沟通交流，到迪厅或者野外呐喊发泄，多和开朗幽默的人接触

多和别人接触，多看些书充实自己。只要是多交交朋友，祝你好运