胃胀气怎么办啊，连睡觉都成问题啊现在。

你这是脾虚食滞，可先服太阳神猴头菇胃肠保健口服液调理. 它含有丰富的猴头菇提取液，猴头菇性平味甘，含丰富的多糖及多种营养成分，可助消化、益脾胃、利五脏、补气血。专治消化不良、神经衰弱、胃溃疡。经过浓缩提取的猴头菇精华液，不仅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人体的吸收。

牛奶果汁冰，你和偶的情况一样啊，但偶不打嗝就是胃会胀的疼，饭不能多吃。
所以，建议你，晚饭少吃点，正好就行，不要吃过饭就躺着，站一会会舒服些，胃胀也是多数胃动力不足，一般我都是吃点酸性的东西，可以促进消化，这样不至于太道痛苦哦。