吃土豆和米饭胃里感觉不舒服怎么回事？

最好是检查一下胃镜和幽门螺杆菌判断有胃炎没有.然后再根据具体的类型做处理.可以先用太阳神猴头菇胃肠保健口服液，广东太阳神集团有限公司出品的太阳神猴头菇胃肠保健口服液特别加强了猴头菇对消化系统的保健和治疗作用，因而对胃炎有较好的辅助治疗作用。而且猴头菇性平味甘，含丰富的多糖及多种营养成分，可助消化、益脾胃、利五脏、补气血。专治消化不良、神经衰弱、胃溃疡。经过浓缩提取的猴头菇精华液，不仅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人体的吸收。祝健康。

土豆本身就是发胀的食物，不易消化，米饭可能有点硬吧，建议煮时，多放点水，多另外你的胃也不是很好，建议不要暴饮暴食，特别是晚上，正所谓，少吃一口，舒服一宿。