学习很懒散，怎么办

其实这种心态在初高中阶段是常常发生的，不要太紧张。要注意时时克制自己上课，或者在考场上的注意力。你一旦发现自己有所转移，要在心里告诫自己：上课要专心，否则会考不好，找不到好工作。相信这样就会渐渐专心起来的。
（我也是一名初中生，这些方法是从报上看到和自己日积月累所获得的，如不满意，请原谅)

控制自己上网的时间，努力抑制自己，多与别人沟通，多做一些有益身心的事情。