这十几天来，我一直缩着胳膊，现在一伸展，会疼，咋办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 00:56:36
因为之前不太舒服，我这些天连睡觉都缩着胳膊。所谓缩着胳膊，就是肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，这样一个状态。这几天一直在上网，右臂倒不严重，因为时常会去够鼠标，左臂就不行了，总是缩着打字。现在我的左臂一伸就会疼。所谓伸，就是肱二头肌舒张，肱三头肌收缩。疼的部位是上肢肱二头肌。只要一伸展就疼。以前没这种情况出现，因为以前没有缩那么长时间。也不是肌肉拉伤。请问这样下去会不会有什么不良影响？有什么方法可以改变这个状况，让我不再疼了吗？

这个应该不是大问题 因为你的不良姿势导致 长期压着它 导致它造成了肌肉记忆效应 整个肌肉有了一个固定的模式 这时候你一直伸着他当然会不舒服 当然 也有可能是肩周炎。。。等等看吧 一般过段时间就会好了 如果你不放心可以去医院看看

如果仅仅是这十几天弄成的话应该没啥大问题，要是由来已久的话赶紧去医院

不良姿势导致的，换个姿势吧!短时间的没什么问题!

去医院听医生的。