脚趾挫了怎么办

是指甲肿还是皮肤肿？
指甲下面发紫变肿的话，要是不严重（注意是血肿范围不大）可以让它慢慢吸收，以后这个指甲可能会掉的，然后换新指甲！期间只要注意不要感染细菌就好了！尤其是洗澡时！洗完后可以用碘酒消消毒指甲缝（碘酒药房有卖，还要买棉签哦），不用太担心，不会很疼的。
要是皮肤下面的问题要注意是否有骨头受伤的症状，活动关节后会很疼，就要去医院了。不过要是很小的骨头移位也不会上石膏，可能会外敷一些消肿的药，制动。要是有皮肤外伤的话也是要注意卫生和消毒。
受了伤就不要再去游泳了（预防感染）！注意休息，穿宽松的鞋，不走远路哦！以后急性扭伤、挫伤后无外伤24小时内可用冷毛巾来敷，可缓解症状。24小时以后换热毛巾，加快血肿吸收。