每当我给自己树立目标的时候,却总是怀疑自己的能力

很简单啊 ，别怀疑自己的能力啊！你为什么一定要去想有没有能力完成呢？其实结果真的不是很重要，重要的是过程，不是吗？人生就像一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。。。希望你能开心的去迎接挑战！

将长远目标跟短期目标相结合。即制定一个长远的难度较大的目标，又制定一些分阶段的易于实现的短期目标，并且短期目标最终指向长远目标。每当一个短期目标实现了，内心就会更加坚定，对于长远目标也更加明确。
当然，除此之外，培养乐观积极的生活态度也是很重要的。

相信自己,力量在心中

目标定大了，试着小一点就ok了。