游泳后肩膀疼痛

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 06:14:19

其实也不算游泳，就在水里泡了几个小时，和朋友嬉戏了下。
是否和打水仗时手用力过猛有关？

求原因并求解。

可能是你不经常运动，乳酸分泌过多引起的酸痛吧
肌肉拉伤的可能行不大

你说的原因非常有可能!打水仗时由于开心兴奋,玩得比较,对于力度的掌握有时不免没有注意.这样很容易产生了酸痛的感觉!

没什么大不了的,休息休息就会好的.

是因为你不经常锻炼，所以一下子运动过猛，肌肉拉伤

不必担心，肌肉拉伤是不太现实，几率微乎其微。可能就是肌肉剧烈运动后乳酸分泌引起的酸痛当时回去后迅速补充大量水分（比说游泳的时候已经喝饱了，呵呵），能有所减轻，但完全去除是不现实的，一般2 3天后就会逐渐消除。想必已经好了吧！