喝茶如何养胃?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 21:52:49
我是一名白领,经常都要对着电脑,之前听人家说绿茶可以防辐射,结果我每天都喝2或3杯绿茶,可是喝多了感觉胃疼。究竟喝什么茶有养胃功效呢?

喝以下几种茶最养胃:
  红枣茶:红枣对胃而言,具有很好的养护功效,晒干后的红枣泡茶,味道香甜,适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们,此外,常喝红枣茶,也能起到美容养颜的功效,会让脸色越变越好。
  大麦茶:大麦茶,属于谷物茶的一种,性质非常的温和,大麦茶富含均衡的维生素,对胃部粘膜有着很好的修复作用,而且不存在任何刺激。
  黑苦荞茶:糖尿病的人也能喝的一道养胃茶,它能够软化血管,预防动脉硬化等疾病,当然,也能较好地促进胃部消化和吸收。
  花茶:花茶不仅可以养胃,也能去除口臭,是你散发出由内而外的芬芳气味,最值得称道的是,花茶非常美丽,细细品味,会觉得心情很好。
  红茶:红茶比绿茶要养胃,适合和牛奶搭配,调制牛奶红茶,这也是英国人下午茶必点的一道,味道顺滑,搭配小饼干一起食用,也具有充饥的作用。

夏喝绿,冬喝红,一年四季喝乌龙所以红茶是比较适合冬天喝的,因为属暖性的茶性温暖的相对比较养胃所以发酵类茶,对胃相对较好.红茶,后发酵充足的茶,发酵重的乌龙茶都可以.不过刚加工出来的茶会次一点,放上一段时间的茶会更好,建议你平时还要喝带你保健品,如太阳神猴头菇胃肠保健口服液,太阳神猴头菇胃肠保健口服液是养胃的保健品,能迅速恢复胃肠消化系统机能的平衡,通过提高胃肠器官免疫力来巩固机能的平衡、消除胃部疼痛、肠道不适等症状,而且还可以抑制引发胃部炎症的幽门螺旋杆菌(HP)等有害细菌,有效防止胃病复发。

可能是你喝茶的方法不对。

要健康饮茶:忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃;忌饮烫茶,最好56℃以下;忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰;忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染;忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出;忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸;忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化;忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效;忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质;忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾;忌饮浓茶。

喝淡茶。

一、绿茶是不发酵茶,刺激性相对较强,不养胃。绿茶确实有防辐射这一说,具体能防多少,不得而知...
二、养胃可以喝红茶,普洱熟茶
三、你也可以试试普洱熟茶,空腹不易喝茶,切忌!

普洱茶的独特保健功效
普洱茶是一种后发酵茶,与其他茶类相