决定效仿胡杏儿的减肥方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 08:36:17
今天一回家就去称了一下体重，结果吓了一跳，150，真是创了历史新高，还有两个月就要上班了，我决定利用在家的这一个月好好减肥。

我决定效仿一下胡杏儿的减肥方法，下面就把我每天的火刀能够告诉大家：

早上起来打羽毛球半个小时，早餐番茄/苹果1个

午餐番茄/苹果1个+时令蔬菜半晚

晚餐香蕉/苹果1个

睡前做纤体运动半小时

另外我还买了素素的减肥茶，不知道效果如何，我先喝喝看，要是效果好我马上告诉姐妹们。我会把每天的体重都更新的，希望街门们一起监督。如果有愿意一起减肥的姐妹们就一起来吧，我们互相监督，这样会更成功的！

O(∩_∩)O~好好~~加入加入

不行，你这要肯定会昏倒的，吃太少了，早上建议吃个鸡蛋，空腹喝水，能排毒，午餐要吃得饱，这些太少了，然后什么减肥茶会让你很痛苦，会减但是你要上很多次厕所，其实就是拉肚子。相信我，我是过来人啊！

少动嘴，多运动……
lz方法8错，支持……(*^__^*)

会饿出病吧。。。

少吃多运动