工作生活都压抑

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 17:33:08
目前的工作对于我一个学历不算高的人算是一种幸运,工作很轻松要倒班,第天就上6个钟,业余时间很多,由于工作圈子比较小也没什么朋友,平时就上班,睡觉,上网,真的是太压抑了,我该怎么办???
都说思维决定行为,为什么我的思维还是那么懒散呢?
注:不爱学习,看书,找不到合适的兼职

你要不先报个健身班吧,有的时候人精力过剩就容易想东想西的,容易空虚,也容易烦躁,你就把你的这些郁闷的情绪啊和你多余的时间都发泄在运动上,估计你回家就直接累到直接睡觉了,也就没空想这些有的没的了,人的精神状态也会好很多的。

你说“目前的工作对于我一个学历不算高的人算是一种幸运”。那你应该会有危机感。人不会一直幸运下去的,这谁都知道。有空还是给自己充充电,年龄越来越大,工作就越来越不稳。
自己没有进步就会被他人所顶替。也许你只是认为你不爱学习,看书。真的学起来其实也不很难,既打发时间,又会让你认识新的朋友,给你带来快乐,让你充实。
你平常上网都看些什么呢?玩游戏?不要完全浪费时间啊。

正要是精神空虚啦,劝你看看书吧,不然就发觉一下自己的爱好,不然时间长了真的会很空虚!呵呵!

业务时间很多,这很好啊,也不要自己给自己压力,平时多放轻松点,多运动,听歌,时刻保持愉快的心情,万事就ok了