我这样算是强迫症吗?该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 19:45:12
我不知道该怎样定义我的这种奇怪的思想,也许可以叫做强迫症吧~
一年前吧,在KTV唱歌的时候,因为太黑没看清楚,在过道里被一颗钉子把刚买的外套划了一道长口子。从那以后,我就总担心衣服裤子会突然破掉。 是不是就检查衣服裤子上是不是多了一道口子。 纯棉的衣服起一点小球很正常,我却觉得起球的地方都会破掉,每天晚上睡觉前总会仔细检查衣服上是不是烂了洞。牛仔裤穿多了总会有点磨痕,我一看见磨痕就觉得那马上就要裂一道口子了。 不管买什么衣服我现在都要很仔细地看一遍,多一个线头我都坚决不要。 洗衣服的时候也特别慢特别轻,怕把衣服洗烂了! 我觉得我好神经啊现在!好痛苦,我同学说我对衣服这么吹毛求疵,世界上没有衣服可以满足我。 我是强迫症吗?有什么办法可以改善我这种心理问题?!

我觉得你可能是个喜欢追求完美的人吧!或者是个比较内敛的人!也许你是怕如果衣服上出现什么问题的话,让别人看在眼里你会觉得很不好意思或是很难堪,其实不用对自己那么苛刻的,简单点,随性点,放松点。你总是对某种东西或状态那样的紧张,当然自己会觉得难受,痛苦的,我想其实你是不想这样的。现代人的嘴边总是经常会溜出一句话:回归大自然!其实,无论是大自然,还是小自然,自然点一切皆会好!

心理障碍
去看心理医生

算 轻微的强迫了

有点强迫症的症状,不过不一定到了强迫症的程度。如果对生活的影响很大,你可以到大医院看正规的心理医生。要是对生活影响不大,也无所谓,自己别想太多就行。有时自己认为自己有问题,造成的困扰比问题本身还大。
其实你衣服被划破,是因为过道里有钉子。你应该注意的不是衣服,走路时离墙远一点就可以了啊。

没。不要想怎么改善。只要想自己没那种病就行了~

勉强算是,不过很轻微,比我轻多了。不要太在意自己这样就行了,这只是行为强迫。强迫联想、强迫性穷思竭虑······你还很幸运的没试过呢