身高167 腿长97

身高与腿部尺寸理想比例 身高 下身长 大腿围 腿肚 脚踝(cm) 155 70．5 48．1 31．0 18．6 157 71．4 48．7 31．4 18．8 160 72．8 49．6 32．0 19．2 163 74．2 50．5 32．6 19．6 165 75．1 51．2 33．0 19．8 167 76．0 51．8 33．4 20．0 170 77．4 52．7 34．0 20．4 173 78．7 53．6 34．6 20．8 你的腿具备美腿的三大黄金点吗?? 黄金点一 膝盖处没有赘肉 穿超短裙时,最引人注目的地方是膝盖,特别是膝盖上部松弛的肌肉更加显眼.如果这里有多余脂肪,会时腿显得又短又粗.所以这里一定要绷紧.很多人都为自己天生的大骨节而烦恼,实际上是种误解,大部分人是由于膝关节的错位而导致脂肪堆积的. 黄金点二 脚踝纤细有收紧感 不管大腿和腿肚部位如何细长,如果脚踝没有突然紧收,腿部仍然没有线条/而大腿和腿肚即使是同样粗细,只要脚踝纤细,依然会有美丽的线条.脚踝的粗细并非由骨胳大小决定.本来脚踝不易堆积脂肪,但由于不运动,再加上浮肿,时间一长,脚踝处就会有脂肪堆积. 黄金点三 腿肚最粗处位置高 如果腿长,确实会显得腿细.所以如果能让腿看起来长一些,腿也就会显细些.而腿显的长的关键在于腿肚处最粗的部位的位置.如果这个位置高,就能奇迹的使膝盖下的小腿显得长.我们经常说的萝卜腿就是这样一来一种优美的腿形. 难道我就是那种很容易发胖的体质吗? 注意!!!三个东方人里就有一个是容易发胖的体质. 肥胖基因测试题 不用入院检查,用一种简单的测试就可检查你的体质. 1.连续减肥两个月以上却始终未产生效果. 2.吃了很多食物仍然不出汗. 3,即使吃得少也会发胖. 4.父母兄弟重有肥胖者或糖尿病者. 5.体温总在35度或更低. 6.晚上八点以后什么也不吃照样发胖. 7.事物中热量和营养摄取已平衡,脂肪仍增加. 8.和朋友吃的一样,却只有自己发胖. 9.吃了热的辣的食物仍不出汗. 10.根本就是连喝水都会发胖的体质. 编号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 得分 2 3 3 1 3 1 2 3 1 1 得分在5分以上的朋友带有肥胖基因的可能很小. 10-14分的人带有一定的可能性.