工作出错了，老是放在心上，怎么办

我和你一样，不是爱出错，而是偶尔出错，老板在眼前。那时的心情别提多闹心了。他在别人面前还认为我是经常出错。大会上也点名也批评了。我也很烦闷，不知如何是好。但我咨询了一位心理老师，他说：第一、要自信，第二、要认真。要调整好自已的心态，不要老想着出错的事，没有人会老在意你出错的事，放不下的是你自已。相信自已，只要努力会好的。我们一起加油！

一直暗示自己，没什么大不了的，谁人不犯错，犯错了知道改正确保下次不要犯就可以了。

你对自己的要求太高了，难道就你自己出错，别人什么都做的很好吗？领导没批评你，说明你犯的错误不大，如果你的错误导致他损失几百万，他还能不批评你吗？说不定他根本就没把你的错误放心上，而你却天天想这想那的。很多烦恼都是自己想出来的，一直在心中困扰自己到头来却一件都没发生过，难道这不是一种悲哀吗？好好调整自己，把心态放平和，会好起来的！