现在好多老人练的太极拳是哪一种

可能是24式，另有76，83，108式太极拳。
现在很多老人家只是练，但其实练得不对也是对身体没什么用

简化24式太极拳！

杨氏 陈氏的

老人练的太极拳是国家体育局颁布的24式、42式和48式太极拳。集杨式、陈式等各家太极拳之大成。很适合中老年人学练。

好多种路数呢，但都是养生的。