关于戴不戴眼镜的问题！！

我跟验光师学习过一个多月，肯定是戴眼镜比较好的。你现在的眼睛应该是右眼平光镜，左眼200度的镜吧。如果你一直不带眼镜，就相当于把两只眼睛的工作量加于你的右眼上，恐怕右眼日后也会视力下降。还有年龄也是问题，如果你已经成年，那视力就会相对稳定，除非你过度用眼。还有左右眼度数相差这么大，像来我们店里的客人，大多数都是因为总是侧卧看电视，看书引起的，以后要端正姿势，保护好眼睛。

200度还算可以，不算高。平时不用戴。看近处不影响。看远处还是戴上好，因为看远处时，左眼看不清，只能用右眼看清，这样长期下去，对左眼有负面影响，一是左眼过于疲劳度数加深，二是还可能斜视。只要注意用眼卫生，没有事的。以下几点教您保护眼睛：
1．预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。

2．读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。

3．不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。

4．注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。

5．不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。

6．不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，以免烧伤眼睛。

7．患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人

这样的情况还是经常戴好。
原因是：你在视远的情况下，完全是右眼在看。视近时，是双眼同时看，这样，就加重右眼的负担。如果你是成人，是从事远距离工作，就更应该配戴，能减少右眼的负担。如果从事近距离的，建议可戴可不戴，但是，视远的时候一定要戴（包括看电视，走路等）！还有平时的用眼睛的姿势要正确（方法可在网上自行查询）。多吃蔬菜，水果，动物肝脏（猪肝最好），鱼类等！

肯定是你戴眼镜度数会长的慢，因为你戴了眼镜两个眼睛都能看到，减轻了你的视力疲劳，如果你不戴，你是一个眼睛再看物体，你的疲劳程度就会增加，加快度数的发展