看书时老是觉得自己的身体不对劲，无法集中注意力是怎么回事？应该怎样解决？

当年上高中的时候，我也遇到过这种情况，就个人而言，我觉得受到了一定压力的作用，也有一点强迫症的迹象，你越想集中精力，就越集中不了。
关于解决：首先，你应该活得轻松点。其次，努力拥有一份好心情，因为心情舒畅了，一切都会变得轻松容易的。
以上仅是个人想象，仅供参考。

是不是看书时长期保持一个姿势弄得.
无法集中注意力是不是对书的内容不感兴趣啊..看书过程中偶尔去室外走走,眼睛长时间盯着书看跟上网一样也会对眼睛和身体不好的.