每天通宵玩电脑,白天睡觉,对身体有什么危害

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 03:10:53
本人17岁,每天的生活都是晚上玩通宵,白天睡觉..
一天下来就只吃得到晚上那顿饭,经常吃的都是蛋糕,饺子,面,米饭之内的食物,(主要是因为这些食物都简单，不复杂.)
半夜2,3点,偶尔还要吃点食物..
已经持续了快半年这样的生活了，
对身体的危害很大吗.?
晚上那顿饭应该吃些什么有营养的东西来补充下体质，
喝牛奶可以吗.?

我知道晚上上网白天睡觉的原因
晚上一个人上网比较安静，对于年轻人都喜欢，而白天外面吵吵的，上网感觉不永没有晚上舒服，这样的生活我以前一直有。
什么食物都弥补不了身体生物钟颠倒的缺憾，所以奉劝兄弟你早早改变生物钟，其实只要早上起早点，洗把脸，吃好早餐，很爽的。

容易伤肾 伤眼 伤神 伤胃

哥们 我和你一样啊 都他妈 弄了一年多 现在 一站起来 就头晕 腿软

还老腰疼

还老胃疼 哎

难受！

现在好多年经人，以为年经，身体好，这样搞的话，会搞垮你的身体的，人的一生中最重要的就是身体健康，没有好的身体，其它的都是空谈，更不要说再去玩电脑了

肯定有害，老兄啊，小弟奉劝一句，别黑白颠倒，对形成生物钟不利啊