为什么不吃辣的也会长痘痘

青春期也是很正查的 1.要保持良好的心情 2.刺激性的什么东西还是不能吃的 饮食的控制在一定的程度上面是有缓解的作用的3.祛痘的洗面奶和祛痘的药膏建议要小心使用，大多数都是有刺激性和依赖性的，我建议你用温和的洗面奶，可以选择那种控油补水的洗面奶。国产的有相宜本草的不错。4.一定要做面膜的。最好一星期做2到3次左右。可以做补水的面膜。屈臣氏的补水面膜不错。另外可以选择相宜本草的祛痘面膜和补水面膜配合使用。相宜他家的东西是纯天然的，对皮肤没有刺激性的，价格有很是便宜，一般的超市都是可以买到的。5.运动。促进身体的循环。可以选择慢跑或快跑。
现在是青春期。我想以上几点你需要注意下。我以前的情况和你一样，现在全好了。希望可以帮到你。另外你可以去试试看喝中药。我觉得效果不错。去大的中药店问问看。就是苦点

青春期的正常现象,如果不想你的脸以后成月球表面,就不要用手去弄它,会留痕的.祝你好运,早点好.

青春期的正常现象

青春期的躁动