为什么我每次生气或者和别人争吵 又或者打一架后 总是 浑身颤抖 很久才能回复，，

呵呵,我以前也是和你有一样的经历,我记得最清楚的时候就是上学的时候,和同学发生了争执后坐下来做作业的时候右手握笔都握不好,(不断的发抖)写出的字就更别提了.
其实那是人体正常的反应,只是有的人反应要强烈些,有些人的反应要淡一些罢了.当你和别人争吵的时候,心跳加快,然后后肾上腺分泌增加,这一系列就导致了你所说的浑身颤抖.
你可以先试着控制一下自己的情绪,平时没事的时候画点画,练点字,或者是静下心来心心轻松的音乐.做做深呼吸.让自己不再象以前那样容易发怒,生气,那你所说的症状就会慢慢好转的,记住,这个主要还是要靠你自己调节心太,有什么事的时候就要冷静,不要激动,更不要冲动,一步步的来,慢慢调节就会好起来的,
记住,心一定要放平静.
如果这样做没多大改善的话,那就要考虑是不是病态的应激反应了,这样的话就要去医院看一下.不过我所知道的这种情况绝大多数都是自己的心理因素(易怒,易冲动,状态不稳定,争强好胜)造成的.自己可能通过调节来改善的.所以没什么好怕的,一步步的试着让自己的心情平和就行了.
切记,很多毛病都是自己养出来的,凡事要保持冷静,以平常心对待!相信你通过自我调节会好起来的.