自制补水面膜

最近因为在执行一套美白（水分充足了，皮肤才健康才白皙嘛）加减肥的二月计划
跟你分享一下
每天下班回家 一定会喝一晚西红柿豆腐鸡蛋汤（西红柿豆腐都美白）
快睡觉之前会做一套面膜 第一次是黄瓜（十五分钟）
第二次是牛奶加蜂蜜（十五分钟）
第三次是自己的补水产品（随你的喜好选择了）
晚上睡觉之前泡一碗薏米（加一些水在生薏米里面，要洗干净额）
第二天早上起来 用这个薏米水加一片柠檬洗脸（是什么洗脸方式就怎么洗 只不过清水还成这个自制水了）
当然早晨起来一定要喝一大白水（常识）
然后过一会儿 喝一杯蜂蜜泡柠檬的水
-------------开始过早咯 尽量挑选有水分的又能美白的食品（鸡蛋，玉米，粥，牛奶。。。。。）
中午是什么样就怎么样。。。。反正白天多喝水（水里面加一些花茶最好了）
反正我就是这样，已经用了一个星期了
同事说已经有效果了，都有问我的方法
所以和你共享一下 不过每个人都有特殊情况嘛
坚持最重要。。。。。

半碗牛奶 半勺蜂蜜 一个蛋清