烤肉一个问题？

用锅的基本就是煎了吧，呵呵。
其实炭烤的，只要注意烤的距离，不要烤焦。对人体的危害就少了许多。同时多吃些蔬菜水果，就没有什么大问题。

烤制的肉类都有害,容易烤焦一部分,烤焦的肉致癌.建议微波烤肉.

为了身体健康，尽量少吃烤制品。无论用碳、还是用锅都一样。

炭火烤肉对身体有害指的是烤焦烤糊的那些肉和蔬菜，比如烤盘上有时候会有烤焦的肉在上面，那个吃了就对身体有害。所以烤肉的时候最好控制好火候，熟了马上就吃掉，如果火比较旺，最好用一个碗把那些烤熟的肉盛出来。再有就是最好用一些无烟碳，这样减少碳里的一些有害物质通过烟熏进入肉里。

···锅 是油煎吧···油炸烧烤 都一样··吃多了都不好 自己要注意量···