老是感觉累 想睡觉怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 12:16:31
我老公30岁,他在超市上班,他上班的时候,晚上一般11点睡,不超过12点,第二天6点起床,可是他下午3点下班就说很累想睡觉,躺在床上不用一分钟就能睡着,一睡就是10多个小时!反反复复,是不是生病了?怎么办?

超市上班是很累的 建议你给他多做点当归 枸杞炖点鸡汤喝喝 另外就是适量做些运动 不如现在去水上乐园游泳 就很好啊

睡眠有点不足,还有就是缺乏锻炼,你老公是处于亚健康状态,建议多锻炼,早点休息,保持7-8个小时的睡眠!

去医院做个检查吧 这个不好说的