临近小考的,但是我的状态很不好,为什么?试时应该保持什么心理状态?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 12:02:11
还有5天就小考了,但我的状态一点也不好,上次模拟考才的94分,不知道为什么,考试时一换座位就考刷,写字也没以前(考试前)写得好,考试是心理总有一种总是怀疑自己做错,没有做不出的还好,一有做不出的就意味着要考刷(差),考试前我的成绩是名列前矛,可就因为这次考差了,我的成绩就下降了,请问考试时应该保持什么心理状态?

作为一个大学生,我身经百战

每次越是重要的考试,我越是能超常发挥

考试,最重要的是镇定,同时要不时地给自己心理暗示

镇定是说:考试时候看到不会的题,想的是它可能考的是哪些知识点,一点点靠近,就会发现很简单,5分钟还不会,就先跳过去,最后来做;

心理暗示是说:要自信,你不会,别人也不一定会!简单大家一起简单,难,大家一起难!

还有,不必担心自己的状态不好,其实,适当的紧张是超常发挥的前提条件!!!

祝你考好,我也一样,嘿嘿,考完就回家了

应该放松一下,保持平常心,相信自己要对自己有信心相信自己可以实现梦想放飞梦想,就当是平常考试