我现在身高是1.57米,我还可以长高吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 23:05:26
我今年16岁,是一名女生。体形较丰满,已经两年没长高了,况且我一直有服用抗焦虑抑郁的精神类药物。我都是靠药物才能入睡的。我的父亲1.61米,母亲1.54米,我是不是不能再长高啊?我很担心啊,我最好的姐妹都1.7了,在她身边觉得很自卑,我真的是很伤心啊~呜呜~请大家救救我吧~
呵呵,看了这么多的回答,觉得好笑那
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心
但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米
我现在23岁,185,我也满意了
在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友,祝你能长到自己理想的身高! 加油吧!~
believe in yourself!!
你今年几岁了?如果是男生,到了16岁是个坎儿,可能不长了,如果是女生,18岁是个坎儿,可能不长了,不过要多喝牛奶,多运动,跳绳,睡眠充足,没准还有希望,俗话说,
我今年17岁了,可身高才1.62米,而且在3个月前量的是这个身高,可到现在还是这个身高,
我今年20岁了可我的身高好象还在生长啊我现在是187CM65公斤我还回不回在长高了啊/
我现在19岁,可身高却才172CM,请问我还可以长高吗?(急)
我是男孩, 现16岁,可身高只有160 ,我的体格也小,可我爸妈都有170 . 我现在连腋毛也没长,,我还会长高吗?
我93年的,现在身高是1。72。我还能长高吗?
我遗传身高是172公分,现在16岁半,160公分我还可以长高吗?
我马上就要18了,可身高才178公分。母亲169!请问我还可以在长高么?我现在还打篮球
我现在已是21岁的女孩子了,我现在身高才156,请问我还可以长高吗?
我还几个月到15周岁了.我的理论身高是170.我现在的身高是1.66 我还能长到多少?
我现在的身高是188CM