热的我不想吃饭但是还饿怎么办？

吃点开胃的东西吧，最好是凉菜，带点酸酸的最好，这样会促进进食，也不会忍受难耐的饥饿了，注意身体，不要把身体饿坏了，夏天需要的是盐分，这点最重要的

最好是吃凉拌的菜，清淡爽口的凉菜不会让你忍受饥饿

先找个阴凉的地去解解暑后，再找个温度不高的地方吃点含水丰富的食物吃吃，调节下味觉。再到阴凉的地方进食。

到空调屋吃饭！