站着和走路有什么作用?

站着不动，不消耗能量，不能减肥，只会压迫脚部神经，导致站久了脚麻；

走路也仅仅是人类基本运动，估计也没什么减肥效果；

蹲着也是压迫腿部神经，并且血液循环不畅，可能导致头晕目眩，腿脚麻木。

做广播体操从来都是活蹦乱跳的动作，从来没有谁会一直站着或一直蹲着，最后感觉很舒服的，所以还是多运动吧。