我的血压 高 139 低104

过度劳累！
不规则作息！
经常熬夜!
家族遗传！！
疾病的寄发症状！
以上都是可能原因。
建议：近期调节自己的作息规律，如还未降下来，建议做个检查。

你是不是挺胖的？三脂高？
经常吃洋葱、芹菜、木耳
服用药物控制
尽量少吃烟喝酒 作息时间规律

检查下自己的生活方式就可以知道。比如过度肥胖。过度劳累。