人际交往-爱生气

我不知道你的家庭和成长环境,对你不了解,我只是总结我的经验来说的,说的不对,你不要笑话啊.你在网上来提出这个问题,说明你很想解决这个问题,但又不好意思问同学或自己的朋友和家长,这说明你的性格很要强,顾面子.也许这也是你和别人交往的一大障碍,关键是自己尽量主动的和同学打招呼,帮助同学,做这些事情不要太故意,让别人感觉不舒服,就是很自然的,遇见了同学就主动打个招呼,看见了别人需要帮助的时候就帮助一下,这样自己也会在同学的微笑中找回自信的.你说你在交往方面没有什么经验,所以,我希望你在和同学们恢复友好的关系之后,尽量都不要交往的太深,太要好,因为朋友翻脸的都好朋友的,随着交往的加深,一些问题就相应的增多,处理不好就很容易闹矛盾的,所以,刚开始以平淡为主,对你有好处的.等你在人际和朋友的交往方面有了经验,就选择一个真心的几个朋友真心的交往着就够了.说心里话,一生中真心的朋友,在你有困难的时候帮你一把的朋友能有几个?不要急着反驳我,生活会告诉你很多.我的朋友.

多睡点觉，多玩点游戏。

没有必要吃药啦！要有一的控制一下，我以前和你差不多，多想想别人，或许就会好一些！！！
主要是自己主观想改变自己！

没事 的 时候 吃点镇定剂 晚上 早点睡觉 白天 多运动 是在 不行的话 去 心理医生 看看 吧 祝你 早日 脱离苦海