膝盖酸痛是长生高的预兆吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 05:20:51
今天中午做了100多个深蹲…晚上膝盖就开始酸痛了…
长时间不做运动,突然运动量过大,使肌肉负荷过大引起疼痛。但膝盖酸痛是长生高的预兆是不科学的。 运动不能操之过急啊!慢慢来。
那是受刺激了,,,是酸痛的表现 不是生长
平时不运动 突然大量运动就会那样疼 不是生长 要坚持 持之以恒
乳酸分解,酸痛属于正常现象。
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长时间不做运动,突然运动量过大,使肌肉负荷过大引起疼痛。但膝盖酸痛是长生高的预兆是不科学的。 运动不能操之过急啊!慢慢来。
那是受刺激了,,,是酸痛的表现 不是生长
平时不运动 突然大量运动就会那样疼 不是生长 要坚持 持之以恒
乳酸分解,酸痛属于正常现象。