一年后我是不是很壮

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/23 04:13:21

我每天都会游泳引体向上，我这样锻炼1年那我身材不是超棒了？男的，现在我比较瘦，这样锻炼了会不会壮得像头牛啊？- -！

不会的，我就比较胖，1礼拜锻炼4-5次，慢跑爬山仰卧起坐俯卧撑引体向上每次锻炼2-3小时。4个多月了，是壮了些，但远没到理想呢。
天生瘦的人练出肌肉比胖的人更困难了。你看下当兵的好了，他们每天运动不比你少的，当2年回来都只是强壮些，有几个会壮的跟牛一样啊

只要你能坚持，强壮是必然的。

那不一定！我有一同学不管怎么办都不长肉

我靠祝你估计1年后变类给个猴样