我1米8,体重85公斤,一身虚肉,能做健身教练吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 15:09:20
就是这个标准,不知道能不能在短期内,做健身教练,请懂行的告诉我.

短期内不大可能了
至少要有3个月的系统训练才会有质变的可能

可以,先去培训,比如aasfp亚洲体适能,拿到证书,证件和好身材是进入私教行业的敲门砖

但你是否能做好教练,这些就不是重点了

兄弟，你那身材先健身吧！！

不能，还要合理的饮食，吃的必须有营养。经常锻炼。

开玩笑