刚来月经不规律怎么办？

你好：
青春期少女可由于下丘脑—垂体—卵巢功能尚不完善，卵巢功能很不稳定；再加上青春期少女情绪容易发生波动，学习、工作紧张，运动量大，以及环境、气候的变化和营养失调等因素，均会影响大脑皮层对卵巢激素的调节作用，从而导致月经失调，这是正常现象，不必过分紧张，随着身体逐渐发育成熟，卵巢功能逐渐发育正常，月经也会逐渐规律的。v

刚来了三四个月? 什么意思？如果是前几次来的话，很多人都有这种周期不规律、量多量少的问题，这个时候你需要放松心情，不要紧张，生活要规律，期间不能吃辛辣刺激的食品，同时适当的运动，坚持以两个月，如果没有效果，你可以找中医咨询，帮你调整。

少女初潮时，由于卵巢刚刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱、不规律，这不是病理现象， 不用恐惧和担扰，过一、二年卵巢发育成熟，月经就会运转为正常。