耳鸣,多梦,怕冷,易感冒,谁来救救我

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 11:27:54
男,29岁
今年来一直有耳鸣,多梦,怕冷,现在夏天了又特别容易出汗,颧骨潮红,舌跟很黄,吃东西容易觉得胀。感觉抵抗力明显下降,以前不怎么感冒,但今年已经感冒两次了。去地段医院看了中医,吃了一个多月六味地黄丸,但效果不怎么明显。不知道该怎么办,我这算是阴虚,阳虚,还是气虚?我以前有手淫的习惯,去年手淫特别频繁。我该怎么办,谁来帮帮我,万分感谢

●阳虚质夹湿热
特征:肌肉不健壮,常常感到手脚发凉,衣服比别人穿得多,夏天不喜欢吹空调,喜欢安静,性格多沉静、内向。调节:平时可多食牛肉、羊肉等温阳之品,少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物,少饮绿茶。

●湿热质
特征:面部和鼻尖总是油光发亮,脸上易生粉刺,皮肤易瘙痒。常感到口苦、口臭,脾气较急躁。调节:饮食以清淡为主,可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒的食物。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。

肾的阴阳都虚。