关于皮肤内调外养的情况！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 19:02:14
我先说明一下我皮肤的问题：我89年11月14出生，从小就比较粗糙（可能是汗毛长不出，所以感觉到肌肤凹凸不平）；细纹很多，有点色斑（遗传），夏天太热会起痱子，冬天皮肤极干燥，很多死皮，皮肤蜡黄，内分泌可能有些失调，贫血，感觉人有些虚弱，除了保持良好的心情，我还需要进行怎么样合理的调理呢？需要什么药物？或比如在饮食方面需要注意什么？谢谢了

有一种好药：固元膏。针对你的贫血、内分泌失调、体虚均能改善，它的配料有：阿胶、桂圆、黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞子、冰糖、黄酒，具体配比你可以咨询中药房。

真巧，我们同年同月同日生！

是天蝎耶~欢迎你到群里来,群号59030137 本群正在招收天蝎~一直在废话,现在进入主题~
饮食方面:贫血要多吃红枣桂圆之类补血的食物,牛奶豆浆也得经常喝.体制虚弱要多运动,运动会使人容光焕发的~
皮肤保养方面:你说死皮很多,可以一周去一次死皮啊,个人觉得相宜本草的去死皮膏就是一款性价比很高的东东,因为我就在用~据你所说,应该是干性皮肤了,补水保湿很重要哦,平时用纯露或者爽肤水泡纸膜还是不错的,用完皮肤会水水滑滑的~说了这么说,希望对你有点帮助哦~