女友来月经前和月经中和月经后，分别适合煲些什么汤给女友喝啊？

如果不是因为月经量过多,导致身体虚弱的话,没有必要特意滋补,只要平时饮食上注意营养就可,如果有贫血,最好在月经后,褒点红枣赤豆汤,这可以补血,月经期不要补,否则会加大月经量,如果身体比较弱,可以褒些乌鸡汤,里面加些黄芪和当归,这样既补血有补气.

乌鸡汤 ,红枣,玫瑰花茶（经前常喝防痛经）,含铁的蔬菜食物，波菜等。因为经其流失大量血，多吃补铁，血的东西。

经期不要喝茶叶，咖啡等碱性食物，刺激性食物，以防腹痛

补血，养身！

乌鸡汤