游泳是不是减肥效果会很明显?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 22:40:40
老游泳肩膀是不是会变宽?
一般什么时候去游泳最好?

减肥都是要长时间的吧。
不过我暑假也是天天去游泳。
听说游泳属于阔胸运动,貌似有点丰胸效果。

但是运动也不能过度。
除了游泳还可以练些愈加之类的。
应该会有帮助。

如果你已经过了青春期,游泳是不会改变你身体的骨骼形态的,会减肥,但不会很明显,而且如果你经常去游,那就不能停,停了之后会更胖,我很多同学都是

对 而且能保持苗条身材维持身体健康 谢谢