玩电脑带眼镜好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 03:42:55
我现在15岁.200度近视
在上网的时候带眼镜好还是不带眼睛好

相对来讲,戴眼镜比不戴眼镜要好的多,能起到一定的保护作用。

如果看的清楚的话还是不要戴眼镜,首先可以说青少年近视大多还是假性近视,度数的波动会比较大,因此现在在用眼卫生上应该自觉注意,趁着暑假也不能一直都盯在电脑,适当的有个调节。

电脑或电视机荧光屏并不会伤害眼睛。但长期面对显示器或荧光屏,可造成眼睛酸涩、疲劳,所以每隔四五十分钟要休息一下,让眼睛得到适当的休息,你可以眺望一下远处或者眨一眨眼睛,这样可以让眼睛中具有润滑作用的泪液滋润眼球表面,既简单又起到了护眼的作用。

楼上说的对.不要长时间上网.
一两个小时后就向远处眺望,最好盯着远处的绿色植物.另外多吃一些对眼睛有益的菜.如胡萝卜等含大量维生素A的蔬菜和水果.