怎么样让自己变的强壮一些

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 11:34:04
我身高1米90 体重只有120多斤 怎么办啊 吃不胖啊
运动很少 现在 烟啊酒啊 对着电脑

胖和强壮没关系，胖会影响健康，不必要求自己长胖，要增强体质那就多锻炼。酒少喝，烟少抽。专家曾说：喝醉一次酒等于得一次急性肝炎……吸烟嘛，害人害己……多活动活动