长时间看电视,眼睛真累,可是又禁不住诱惑,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/26 10:35:22

电视又不是美女帅哥,有啥子诱惑的嘛!
呵呵,开个玩笑了。
做什么事情,都要有个度,过犹不及。
如果真的很爱看电视,很爱玩电脑
千万记住别连续不断的做下去
每间隔1个小时,休息10-15分钟,看看远处,调节下眼部,或者正确的做眼保健操。

就一直看呗 ~早晚有累的 厌烦的时候。。。累了 厌了 就不看了 就休息去。。。

看一会定时做爱眼体操吧,多维视觉训练,

如果没有毅力只能出去走了
远离电视 逛街啊 吃东西啊都可以
时间长了就好了
如果不想出去走的话 就在家里做些简单的锻炼
或者做做家务什么的
心理暗示是最重要的 一定要坚持 心理想着不看又能怎么样 有的地方都没有电呢 不一样生活得很好吗
呵呵 坚持吧 祝健康!!!

其实我越来越觉得电视无聊
你调节一下,广告的时候去窗边眺望远处,看绿草绿树
多做眼保健操
我也是这样,所以没有戴眼镜
我是看电视一小时就休息
看电脑半小时就休息
不要做“沙发土豆”,不要中跑到电视电脑前,这是我的忠告。。。
记住少看多休息,最重要
有时间也可去做一些眼睛保健检查
图像最好调味柔和,不会太刺激眼部细胞
祝你健康快乐

我用长虹欧宝丽等离子护眼电视,起到了一定保护眼睛的作用。图像亮度柔和,不会刺激眼睛。